Médiathèque Georges Brassens

Beauté zen, paroles de moines (Une) / trad. d...

Livre | 2016

Douze moines japonais du temple Eiheiji partagent leurs pratiques du bouddhisme zen et de la méditation dans la vie quotidienne. Ils présentent des textes et des pensées spirituelles zen de maîtres chinois et japonais à méditer af...

Méditer, jour après jour : 25 leçons pour viv...

Livre | ANDRE, Christophe. Auteur | 2011

Ces 25 leçons de méditation incitent à vivre l'instant présent, à respirer, à habiter son corps, à s'accepter, à donner un espace à ses émotions, à aimer, etc. Le CD contient des petites méditations guidées de 5 à 15 minutes.

Philosopher et méditer avec les enfants / Fré...

Livre | LENOIR, Frédéric. Auteur | 2016

Pour apprendre aux enfants les règles du débat d'idée et développer un esprit critique, un discernement, une pensée personnelle et développer leur capacité à philosopher autour des thèmes existentiels : l'amour, le respect, la lib...

Calme et attentif comme une grenouille : la m...

Livre | SNEL, Eline. Auteur | 2016

Un manuel de méditation, pour aider les enfants à se concentrer et permettre aux parents de mieux les écouter.

Floating into meditation : Pure Wellness & Lo...

Musique audio | MEDITATION ORCHESTRA. Interprète | P 2004

Silent forest. When day meets night. Red wood...

Musique audio | DEEP FOREST. Interprète | P 2000

Méditations : 12 méditations guidées pour s'o...

Musique audio | MIDAL, Fabrice. Auteur. Narrateur | 2011

"Méditer, cÆest comme rentrer à la maison. Et nous en avons tous besoin." Ces mots, aussi simples que profonds, sont révélateurs du ton des 12 séances guidées de méditation que livre ici Fabrice Midal, au travers dÆun apprentissag...

L' Art du calme intérieur : à l'écoute de sa ...

Livre | TOLLE, Eckhart. Auteur | 2011

Pour Eckhart Toile, le calme ne consiste pas en une simple absence de bruit. En accédant à ce calme intérieur, nous nous alignons sur le pouvoir et l'intelligence de la vie elle-même. Dans cet état, il n'y a ni souffrance, ni peur...

Mettre en pratique le pouvoir du moment prése...

Livre | TOLLE, Eckhart. Auteur | 2010

Le pouvoir du moment présent a aidé des millions de personnes à sortir de la prison de leurs pensées négatives et à vivre plus sereinement. Il nous propose des exercices et des méditations essentielles qui vous aideront à ne plus ...

Le Livre du shiatsu : santé et vitalité grâce...

Livre | LUNDBERG, Paul. Auteur | 2014

Des manipulations douces permettent de renforcer l'immunité et de réajuster l'infrastructure corporelle afin de retrouver l'équilibre, de favoriser la libre circulation des énergies dans le corps et de traiter les affections coura...

Qi Gong : santé, énergie : la médecine chinoi...

Vidéo | XIAOFEN, Fang. Auteur | s.d.

Le qi gong est une méthode thérapeutique chinoise authentique de plus de 5 000 ans qui se base sur les réseaux d'acupuncture pour renforcer la santé. Faire du qi gong signifie développer son énergie par le biais d'exercices simple...

Méditer, jour après jour : 25 leçons pour viv...

Livre | ANDRE, Christophe. Auteur | 2011

Ces 25 leçons de méditation incitent à vivre l'instant présent, à respirer, à habiter son corps, à s'accepter, à donner un espace à ses émotions, à aimer, etc. Le CD contient des petites méditations guidées de 5 à 15 minutes.

Calme et attentif comme une grenouille : la m...

Livre | SNEL, Eline. Auteur | 2016

Un manuel de méditation, pour aider les enfants à se concentrer et permettre aux parents de mieux les écouter.

Floating into meditation : Pure Wellness & Lo...

Musique audio | MEDITATION ORCHESTRA. Interprète | P 2004

Calme / Nicolas Dri, comp.

Musique audio | DRI, Nicolas. Compositeur | 2008

Les 7 fondamentaux anti-stress / Michelle LeM...

Vidéo | LEMAY, Michelle. Auteur | 2007

Ce programme comprend sept exercices complémentaires, simples et rapides, vous permettant de vous soulager de votre stress et de réveiller toute votre énergie naturelle pour affronter votre journée.

Total yoga. Volume 3, Le Feu : Expert / prése...

Vidéo | RICH, Tracey. Autre | 2001

Deux professeurs de Yoga internationalement reconnus, Tracey Rich et Ganga White, ont développé le concept de Total Yoga Série Energies pour associer santé et bien-être spirituel.

Le Livre du Hygge : mieux vivre la méthode da...

Livre | WIKING, Meik. Auteur | 2016

Une présentation de cette philosophie de vie danoise accompagnée de conseils pour la vivre au quotidien.

Qi-Gong pour les enfants / Dominique Ferraro

Livre | FERRARO, Dominique. Auteur | 2000

Feng Shui questions-réponses : bien-être chez...

Livre | WEBER, Hélène. Auteur | s.d.

Comment faire pour mieux dormir ? Mon bureau est-il bien orienté ? Comment vendre ma maison rapidement ? Vous trouverez les réponses à toutes ces questions et bien d'autres encore dans cet ouvrage.

Yoga pour runner / Pascal Jover et Bénédicte ...

Livre | Jover, Pascal. Auteur | 2017

Des conseils pour mieux courir grâce au yoga en travaillant la respiration, les postures, la gestion de l'énergie et le mental. ­

Le Noël de Mandarine, la petite souris / Noël...

Livre | CARTER, Noëlle | 1999

Les Bronzés / Patrice Leconte, réal.

Vidéo | LECONTE, Patrice. Monteur. Adaptateur. Dialoguiste | [s.d.]

Un car de nouveaux vacanciers arrive au Club Méditerranée. Parmi eux : Bernard, cadre commercial moyen, vient rejoindre sa femme Nathalie, qui est au club de vacances depuis une semaine. Gigi, jeune secrétaire, vient passer huit j...