Médiathèque Georges Brassens

Aux États-Unis, une école de psychologie met au point des exercices de thérapie dite « dialectique », dont on espère qu’ils aident à guérir les dépressions les plus sévères ainsi que l’anxiété. La thérapie dialectique consiste à pratiquer la lecture de philosophes ou de penseurs reconnus, avec l’idée que, s’ils sont bien choisis, ces lectures pourraient permettre d’interpréter autrement ce qui nous arrive.

Parmi les auteurs auxquels on peut penser figure Montaigne, dont les explications enseignaient déjà la reconquête de la tranquillité aux plus accablés de ses contemporains. Ses analyses continuent-elles de valoir pour nous ? La lecture de ses Essais demeure-t-elle une sorte d’antidépresseur ? Et que dit la science contemporaine des conseils qu’il nous donne ?

Avec Michel Lejoyeux, professeur de psychiatrie à l’université Paris Cité, auteur d'En bonne santé avec Montaigne (Robert Laffont, 2022).